Une initiation simple et ludique à l’univers de la méditation pour les enfants qui seront invités à expérimenter différentes techniques en se concentrant sur les parties de leur corps ou sur les sons ambiants, à bien respirer, à écouter ce que dit leur coeur, à exprimer de la gratitude et à apprécier leurs qualités.
Animation
Oscar apprend à méditer
| Présenté par | Petit Homme |
| Carnet |
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| Date | Dimanche 24 novembre 2019 |
| Heure |
09 h 45 à 10 h 10 |
| Durée | 25 minutes |
| Lieu | |
| Avec | Madeleine Arcand |
| Catégories | Bien-être, Jeunesse |
| Groupe d’âge | 0-5 ans |
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